Wycieczka objazdowa Tajlandia W Pigułce + Joga

Tajlandia w pigułce z jogą

DZIEŃ 1

Zbiórka na lotnisku w Warszawie. Wylot do Bangkoku przez jeden z portów tranzytowych.

DZIEŃ 2

Przylot do stolicy Tajlandii - Bangkoku, przejazd do hotelu, zakwaterowanie i odpoczynek po podróży. Dla chętnych wieczorny spacer i tajski masaż, według upodobań całe ciało lub stopy i/lub zabieg peelingujących rybek. Na miejscu sami wybierzemy sobie lokalizację masażu. Nocleg w Bangkoku.

DZIEŃ 3

Śniadanie. Spacer uliczkami Bangkoku z hotelu do Złotego Buddy i z powrotem. Po obiedzie dla chętnych - tajski masaż, peelingujące rybki i /lub zakupy i lokalne smaki na Khao San Road. Odpoczynek przed nocną wyprawą. Po kolacji nocne zwiedzanie Bangkoku. Nocleg w Bangkoku.

DZIEŃ 4

Śniadanie. Całodniowa wycieczka. Zwiedzanie - pływający targ Damnern Saduak, Wielki Pałac Królewski, świątynia Wat Phra Keo. Powrót do hotelu. Nocleg w Bangkoku.

DZIEŃ 5

Po śniadaniu transfer na lotnisko. Przelot z Bangkoku do Krabi i stamtąd dalej transfer na półwysep Railey. Zakwaterowanie w hotelu. Nocleg.

DZIEŃ 6

Rozpoczęcie zajęć z jogi a tym samym podróży do naszego ciała o godz. 8.30 do 10.00 na plaży. Czekają nas uziemiające i rozluźniające ćwiczenia po podróży. Po zajęciach idziemy na śniadanie. Następnie mamy czas wolny do wykorzystania według upodobań, plażowanie, pływanie, nurkowanie, relaks przy basenie, spacery, itp... Osoby chętne mogą wybrać się na poznawanie okolicy i obiad na sąsiedniej plaży, przejście jest przygodą samą w sobie, nie ma tam drogi, tylko ścieżka pośród gór przy plaży albo przez dżunglę. O godzinie 18.00-19.30 wieczorna relaksacyjna joga. Nocleg.

DZIEŃ 7

8.30 - 10.00 joga z powitaniem słońca na plaży. Po zajęciach śniadanie. Osoby chętne mogą wybrać się na kajaki, aby podziwiać piękno świata morskiego, skał i lądu. Od 18.00 do 19.30 wieczorna relaksacyjna joga z oczyszczającym oddechem. Nocleg.

DZIEŃ 8

8.30 - 10.00 joga na plaży, świadomość ciała w pozycjach stojących, siedzących, leżących. Śniadanie. Możliwość zorganizowania całodniowej wycieczki na wyspy Phi Phi ( zwiedzanie, pływanie, snorkeling). W przypadku zrealizowania wycieczki plan zajęć może ulec zmianie albo odwołaniu. Od 18.00 do 19.30 wieczorna joga relaksacyjna, zajęcia w wodzie. Nocleg.

DZIEŃ 9

8.30 - 10.00 joga na plaży, pozycje wspomagające metabolizm. Śniadanie. Do wyboru; dla odważnych wyprawa na punkt widokowy i zejście do laguny, można również spokojnie spędzić czas na plaży, w wodzie, przy basenie lub spacerując. Od 18.00 do 19.30 joga relaksacyjna, także przeciwzmarszczkowa joga twarzy. Nocleg.

DZIEŃ 10

8.30 - 10.00 joga na plaży, wejście głębiej w pozycje i oddech. Po śniadaniu do wyboru; dla chcących spędzić czas aktywnie wspinanie się po skałach, kajaki dla pozostałych plażowanie, pływanie, odpoczynek przy basenie, spacery... 18.00- 19.30 wieczorna joga relaksacyjna z intuicyjnym masażem. Nocleg.

DZIEŃ 11

Od 8.30 do 10.00 joga na plaży, płynne przejścia w pozycjach. Śniadanie. Czas wolny na wypoczynek lub wycieczki fakultatywne. Wieczorem joga relaksacyjna z medytacją i dźwiękiem dzwonka Koshi. Nocleg.

DZIEŃ 12

8.30 - 10.00 joga na plaży, uważny oddech. Po śniadaniu do wyboru trekking po wyspie, wspinanie się, plażowanie, pływanie, kajaki, odpoczynek przy basenie. Wieczorna joga relaksacyjna, powitanie księżyca, te zajęcia odbędą się w miarę możliwości wieczorem przy blasku księżyca. Nocleg.

DZIEŃ 13

Wylot do Warszawy przez porty tranzytowe.

TERMINY

10.01 - 22.01.2018 07.02 - 19.02.2018 07.03 - 19.03.2018 04.04 - 16.04.2018 25.04 - 07.05.2018* 17.10 - 29.10.2018 15.11 - 27.11.2018 29.11 - 11.12.2018 * wysoki sezon lotniczy - dopłata 650 PLN + 90 USD

CENA

4950 PLN + 990 USD

1 rata

800 PLN płatne przy zapisie

2 rata

4950 PLN płatne na 35 dni przed terminem (minus 1 rata)

3 rata

990 USD uczestnik zabiera ze sobą

CENA ZAWIERA

- bilety na trasie Warszawa - Bangkok - Krabi - Warszawa - zakwaterowanie w hotelu 3* w Bangkoku i przytulnym hotelu turystycznym w Krabi - wyżywienie - śniadania - transfery na całej trasie - opiekę polskojęzycznego pilota, instruktora jogi - ubezpieczenie EUROPA (KL 30000 EUR, NNW 3000 EUR)

CENA NIE ZAWIERA

- bilety wstępu 50 USD - zwyczajowe napiwki dla kierowców i lokalnych przewodników ok 30 USD - dopłata do pokoju jednoosobowego 460 USD